Omega-3 là loại axit béo không no, rất cần thiết cho cơ thể, vậy Omega-3 có những tác dụng gì với sức khoẻ?
Khám phá


Trái cây là một nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng một số loại trái cây khi được hấp chín sẽ...

Tôi thường ăn cơm trước sau đó mới gắp thịt, rau, nhưng mọi người cho rằng tiêu thụ rau trước sẽ tốt hơn, điều này đúng hay sai? (Thúy, 34 tuổi, Thanh Hóa)

Loại rau này không chỉ ngon, rẻ mà còn được Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) "chấm điểm 10" vì những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe.

Một người bất cẩn, cả nhà có thể đối mặt với nguy cơ ung thư vì nhiễm 1 loại vi khuẩn sau khi ăn lẩu
Có một loại vi khuẩn được mệnh danh là “sát thủ gây ung thư dạ dày” nhưng lại rất phổ biến và dễ lây nhiễm từ người sang người. Đừng bất cẩn!

Một số vật dụng trong gia đình có thiết kế bắt mắt, giá thành rẻ nhưng nếu sử dụng lâu dài có thể gây ra những nguy cơ với sức khỏe.

Theo tác giả Anna Nguyễn, chỉ cần ăn 'ngày một bữa thô' thì đã có thể giảm đến 1/3 lượng đường và muối hấp thụ vào cơ thể. Và ăn uống đúng cách dễ như uống một ly nước lọc vì chỉ sau khoảng...

Đột quỵ không chỉ là vấn đề của người lớn mà còn có thể xảy ra ở trẻ em. Các bác sĩ cho rằng, sự cảnh giác của cha mẹ rất quan trọng trong việc phát hiện và phòng ngừa đột quỵ ở trẻ.

Bác sĩ này đã có nhiều năm kinh nghiệm khuyên mọi người nếu muốn sống lâu hơn, hãy chăm chỉ làm 3 việc sau mỗi ngày.

Nhóm nghiên cứu từ Đại học Melbourne (Úc) mới đây đã ghép được bộ gene từ một cái đầu của con hổ Tasmanian, hay còn gọi là thylacine, được bảo quản trong etanol trong hơn một thế kỷ, cung cấp bản...

Ban đầu, cha mẹ của A Minh nghĩ rằng các triệu chứng của con là bình thường nhưng hôm sau, họ phải đưa nam sinh 15 tuổi vào viện cấp cứu.
- NÓNG: Cứ 40 giây có 1 người đi cấp cứu và 160.000 người tử vong mỗi năm vì căn bệnh này, bác sĩ chỉ ra cách phòng ngừa hiệu quả tới 80%
- Tại sao sữa làm giảm hiệu quả của thuốc kháng sinh
- Làm điều "ngược đời" này khi đi bộ, hiệu quả tăng gấp bội
- Dấu hiệu nào nhận biết tích mỡ nội tạng?
- Những điều chớ phạm phải khi tắm kẻo cảm lạnh, đột tử