Tập thể dục buổi sáng là cách tốt nhất giúp đánh thức cơ thể chuyển từ giai đoạn nghỉ ngơi sang hoạt động.
Sức khỏe


Bảo quản thức ăn trong tủ lạnh kiểu này là đang rước ung thư, bệnh tật vào nhà mà nhiều người mắc phải nhưng lại chẳng hay.

Bệnh gout hay còn gọi là thống phong, bệnh gây ra đau đớn cho người mắc phải. Theo Đông y, bệnh do ngoại tà xâm nhập cơ thể gây tắc nghẽn kinh lạc, ứ trệ khí huyết gây tổn thương tạng phủ và các u...

Bệnh tật và nhiễm trùng ngày càng phổ biến. Vì vậy, nhiều bác sĩ đã kê đơn thuốc kháng sinh khi trẻ chỉ nhiễm bệnh nhẹ.

Chế độ ăn cầu vồng từ lâu đã được ca ngợi tốt cho sức khỏe, thậm chí còn có thể chống lại các loại bệnh ung thư khác nhau tùy theo từng màu sắc.

Nhiều người cổ vũ ăn chay tốt cho sức khỏe nhưng kỳ thực nó cũng như một con dao hai lưỡi, tùy vào cách dùng của bạn mà hiệu quả có thể rất khác nhau.

Một chế độ ăn uống hợp lý không chỉ ngăn chặn bệnh phát triển mà còn hỗ trợ điều trị ho rất hiệu quả. Vậy, đâu là những thực phẩm người bị ho không nên ăn?

Ung thư gan là loại ung thư xếp thứ ba trong nhóm ung thư gây tử vong nhiều nhất thế giới, chỉ sau phổi và dạ dày. Năm 2010 ước tính toàn cầu có khoảng 754.000 người tử vong do ung thư gan. Trung...

Dù yếu tố di truyền sẽ quyết định rất nhiều nhưng chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò quan trọng giúp chúng ta kéo dài thanh xuân và có được làn da luôn tươi trẻ căng mịn bất chấp tuổi tác.

Theo chuyên gia dinh dưỡng, những thực phẩm này khi ăn cùng mứt có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
- Những kiểu ăn sáng khiến bạn ngày càng đần độn
- Ăn sai cách, thực phẩm siêu tốt cũng biến thành nguy hại, kinh nghiệm cho 8 ví dụ thường gặp
- Cả đời không hút 1 điếu thuốc cũng có thể bị ung thư phổi vì lý do này
- 12 loại thực phẩm bạn cần phải đề phòng
- Tiêm phòng cúm có thể có hiệu quả hơn cả những gì bạn mong đợi, tại sao?