Các chuyên gia chỉ ra rằng, những lo lắng về công việc chưa hoàn thành sẽ khiến não chỉ đạo việc ngủ xảy ra khó khăn hơn.

Có những món ngon người Việt rất thích ăn, thậm chí còn coi là đặc sản nhưng trên thực tế lại gây hại nặng nề cho sức khỏe như ốc, rau sống, lòng lợn….

 Khi phát hiện đa phần ung thư đã ở giai đoạn 2, 3 khiến việc điều trị trở nên khó khăn. Có những dấu hiệu cảnh báo của cơ thể mà bạn cần biết để có thể đi khám bệnh sớm nhằm phát hiện bệnh

...

Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể, nó được ví như là bộ máy lọc của cơ thể, là đầu mối thiết yếu của quá trình trao đổi chất. Vì vậy, bất kỳ vấn đề nào ảnh hưởng đến gan cũng làm cơ thể...

 Ngồi nhiều có thể là nguy cơ tiềm ẩn cho một số căn bệnh. Đặc biệt, những người ngồi làm việc tại văn phòng nhiều càng nên lưu ý đến vấn đề này.

Sắt là nguyên liệu để tổng hợp Hemoglobin – thành phần quan trọng thực hiện chức năng của hồng cầu. Thịt bò, trứng, bí ngô, mía, nho, bông cải xanh, hải sản… là những thực phẩm chứa...

Các chuyên gia khuyến khích, mỗi sáng sau khi thức dậy và làm vệ sinh cá nhân xong hãy pha ngay 1/3 muỗng bột nghệ với nước ấm để uống. Thói quen này sẽ mang lại cho sức khoẻ những lợi ích bất ngờ...

Thường xuyên theo dõi các chỉ số này sẽ giúp mẹ bầu sớm phát hiện được những dị thường xuất hiện trong bào thai.

 Người Nhật luôn đứng đầu bảng trong danh sách các dân tộc sống khoẻ và sống lâu nhất thế giới. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, tuổi thọ và sức khoẻ của mỗi người dân không bị tác động nhiều bởi

...

Đây là những loại thực phẩm tốt nhất mà bạn có thể ăn vào ban đêm mà không sợ tăng cân hay khó tiêu hóa.