Khi càng có tuổi, chúng ta sẽ càng phải thay đổi cách ăn uống cho phù hợp với thể trạng.
Sức khỏe
Đây đều là những thói quen mà nhiều người vẫn dùng mỗi ngày mà không biết chúng hại ra sao.
Công nghệ giúp cuộc sống của chúng ta trở nên dễ dàng hơn, nhưng cũng có những mặt trái – ví dụ mạng xã hội có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ tâm thần, và ánh sáng xanh thường gây hại cho da.
Nghiên cứu phát hiện rằng hàm lượng collagen chiếm khoảng 70% trong da của chúng ta. Do vậy, muốn luôn được tươi trẻ thì hiển nhiên cần kịp thời bổ sung đầy đủ collagen. Và chú ý là bạn không nhất...
Ăn quá nhiều thịt, đặc biệt là thịt đỏ sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, thậm chí là ung thư.
Hóc dị vật gây bít đường thở có thể dẫn đến tử vong. Do đó, việc sơ cứu ban đầu khi hóc, nghẹn là vô cùng quan trọng. Vậy sơ cứu khi bị nghẹn, hóc dị vật như nào?
Khoai tây, súp lơ xanh, ô liu hay trứng đều là những loại thực phẩm bổ dưỡng nhưng rất dễ phản tác dụng nếu ăn tái hay sống.
Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, chế độ dinh dưỡng, việc xoa bóp, day bấm huyệt cũng hỗ trợ đắc lực trong việc đẩy lùi bệnh viêm loét dạ dày – tá tràng ngay tại nhà.
Nghiên cứu mới của các nhà khoa học trường Đại học Yale đã chỉ ra, những người thường xuyên ăn hạt vỏ cứng như hạnh nhân, óc chó, hạt điều… ít có nguy cơ bệnh ung thư đại tràng.
Người thứ 3 đã tử vong trong đợt bùng phát dịch listeria, mà thủ phạm gây ra chính là trái dưa vàng (rockmelon).
Giảm cân là một trong những vấn đề mà nhiều chị em phụ nữ đang quan tâm nhất. Hiện nay có rất nhiều phương pháp không những giúp dáng vóc thon gọn mà còn tốt cho sức khỏe từ thiên nhiên, đặc biệt là...
- 4 nhóm người có thiên định… đoản mệnh, ai cũng nên xem để phòng ngừa
- Mỗi người được ăn bao nhiêu trứng trong vòng một tuần?
- Gợi ý thực đơn lành mạnh, giàu dinh dưỡng cho bữa sáng
- “Quái vật phương Đông” có thể gây ra các cơn đau tim chết người
- Bác sỹ nổi tiếng Nhật Bản 45 năm trong nghề tiết lộ nguyên nhân thật sự khiến người ta mắc bệnh